O CrossFit é uma modalidade que vem ganhando espaço a cada dia que passa. Uma inovação do modelo tradicional de academia, o CrossFit combina treinamento de força com condicionamento físico a partir de movimentos funcionais de alto impacto com diferentes repetições. De forma resumida, o CrossFit reúne ginástica olímpica, condicionamento metabólico e levantamento de peso olímpico, de forma a proporcionar a mais avançada adaptação fisiológica possível ao praticante, independentemente da sua capacidade física e da sua idade.

Dentre as finalidades do CrossFit, as principais são: melhorar e desenvolver a resistência muscular, a resistência respiratória, a flexibilidade, a força, a potência, a precisão, a velocidade, o equilíbrio e a precisão. A prática do CrossFit tem o próprio corpo humano como instrumento principal, no entanto, alguns outros aparelhos e objetos como barras, pneus, caixas, pesos, argolas, cordas, correntes e elásticos também são utilizados, de forma a exercitar, de diferentes formas, as habilidades de cada praticante.

 

Piso CrossFit

Por ser um esporte que está diretamente relacionado com a força e com o peso, o CrossFit necessita de um espaço apropriado para a sua prática. Diferente das academias convencionais, por exemplo, o CrossFit acontece geralmente ao ar livre ou em barracões planejados para esse tipo de exercício. Um dos elementos primordiais para compor esse espaço é o piso adequado. O melhor tipo de piso para o CrossFit é o piso de borracha ou emborrachado, como também é conhecido. O piso de borracha, além de suportar o peso de todos os aparelhos, ainda é considerado pela absorção de alto impacto. O exercício de CrossFit consiste em movimentos muito bruscos, incluindo pesos muito altos. Dessa forma, os pisos de borracha são os únicos capazes de absorver esse alto impacto dos aparelhos com o solo, servindo como uma proteção.

Além disso, o piso de borracha também garante a maior segurança para os praticantes, uma vez que as chances de se escorregar são bem menores. E, para completar, o piso de borracha, como absorvedor desse impacto, absorve também o barulho causado por esses impactos, proporcionando assim maior conforto para os vizinhos e para as pessoas que frequentam lugares muito próximos aos espaços de CrossFit.

 

Piso CrossFit Preço

A Aubicon é uma empresa que fabrica pisos de absorção de alto impacto e mantas acústicas. O seu reconhecimento já é de nível nacional, pois utiliza pneus usados como principal matéria-prima de seus produtos e garante o melhor preço. Dessa forma, além de garantir pisos com alto padrão de qualidade, a Aubicon ainda se preocupa com a preservação do meio ambiente, utilizando meios recicláveis para a fabricação de seus produtos. Os pisos de absorção de alto impacto da Aubicon são muito recomendados para esses espaços de CrossFit, pois são cuidadosamente desenvolvidos para garantir sempre o maior conforto para seus clientes. Além disso, a Aubicon oferece não apenas uma, mas várias opções de pisos de absorção de alto impacto, com diferentes modalidades justamente para atender a todas as necessidades.

 

Os pisos de borracha da Aubicon podem, portanto, ser utilizados para qualquer finalidade e em qualquer ambiente, atendendo inclusive as exigências de um espaço de CrossFit.