17 de junho de 2021 in Academias e Studios, Dicas
No último ano, diversas mudanças de comportamento foram feitas. Todos os setores da sociedade foram afetados. Com a pandemia, as pessoas passaram a ter outra relação com exercícios e alimentação.
25 de março de 2021 in Academias e Studios, Dicas
Algumas pessoas iniciam o ano com a meta de se exercitarem mais. Em janeiro, ficam super animadas e se matriculam na academia. Com o passar das semanas, uma parte desses novos alunos se desanima ou percebe que não gosta do ambiente de academia.
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